Aikido
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Aikido ist eine Selbstverteidigungsart ohne Wettkampfcharakter. Durch geschicktes Ausweichen und kreisförmige Abwehrbewegungen fließt die Angriffsenergie sozusagen in die Leere. Verliert der Angreifer sein Gleichgewicht kann er leicht beherrscht oder geworden werden. Mediation sowie Schwert-, Stock- und Atemtechniken gehören zu den festen Bestandteilen des Aikido. Sie unterstützen das Erlernen der inneren und äußeren Fertigkeiten. Mit der richtigen Haltung einem Angriff zu begegnen, ist in Aikido grundlegend. Die Aikidobewegungen beanspruchen den gesamten Bewegungsapparat des Menschen. Sie fördern Fitness, Aufmerksamkeit und stärken Konzentration und Selbstbewusstsein. Aikido kann man im jeden Alter lernen. Probieren Sie es aus!
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Zeitenab 18 Jahre: |
OrtTurnhalle am Montessouri-Kinderhaus, Strohgasse, Linz |
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ÜbungsleiterMarius Trzaski Infos unter: info@tv-linz.de |
