Musik und Sport - die beste Kombination um Geist und Körper fit zu machen und fit zu bleiben!
In diesem Kurs erwartet die Teilnehmer eine Mischung aus Coretraining, Pilates, Funktionellem Training, Krafttraining sowie Übungen für Koordination und Beweglichkeit. Entspannung und Dehnübungen runden die Trainingsstunden ab.
Nach dieser Stunde werdet Ihr körperlich ausgepowert und gut gelaunt nach Hause gehen.
Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen!
Trainerin:
Alexandra Scholz
Tel. 0157/75865439
Mail: alexandra.scholz71@gmail.com
Zielgruppe:
Erwachsene
Alter:
Von 18 bis 99 Jahre
Geschlecht:
weiblich
Einrichtung:
Turnhalle am Montessouri-Kinderhaus
Trainigszeiten:
Donnerstag 18:30-19:30Uhr
Turnverein 1882 Linz a. Rhein e.V.
Beethovenstraße 13
53545 Linz
Tel.:02644 / 569 923 4
E-Mail: info@tv-linz.de
